這位朋友你好！1,六位地黃丸是平補三陰，并以補腎陰為主，需要服藥很長時間，至少三個月2，知柏地黃丸是在六位地黃丸的基礎上加知母黃柏兩味清熱降火藥，更加側重滋陰降火，如果自身沒有明顯的熱象，比如牙痛、五心煩熱、潮熱等熱的癥狀，應該選用六位地黃丸。3，平時可以在酒里泡一些枸杞，也可食用，陰虛屬于體內陰陽不平衡，而食品性多平和，對陰虛癥狀的改善沒有太明顯的作用。4，自己要學會辨正，不要以為自己體質弱就當腎陰虛看待，用藥對證才能事半功倍。

痤瘡產生的原因不一，癥型較多，故而，生了痤瘡，切不可亂涂亂抹，要請醫生診治，才能徹底根治。在治療上主要分為外用藥劑和口服藥，對于輕微的病患只要使用外用藥劑即可，對于中等嚴重度以上的患者則須同時給予外用藥及口服藥，一般口服藥的治療療程視病灶嚴重度需數周至半年的時間。

可以服用清熱涼血潤燥的中藥治療以下方藥可以試用：生地20g麥冬15g赤芍20g丹皮15g玄參15g黃芩20g梔子20g茯苓20g白花舌蛇草20g丹參20g水煎服。