關于韌帶問題
2016-03-08 08:12
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前拉韌帶的時候可能拉傷了之后就一直沒去拉我以為多休息就會好誰知道現在還是不能拉一拉右大腿內側的一根較細的韌帶就很疼而且很硬手上去摸下感覺是突出來的好像整根韌帶被吊住了一樣
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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看你情況，韌帶拉傷，你的情況癥狀重些，好轉較慢，不要繼續拉韌帶了，一定要注意，綜合療養1，加強營養，高蛋白，高營養飲食，忌辛辣刺激性食物2，注意休息，避免勞累。保暖3，建議輸液治療，用消炎，活血止疼，舒筋類藥物，可配合口服藥物4，熱敷，多按摩。試試理療
2016-03-09 01:51
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，根據你的描述這種情況一周三次運動就行，建議不要過度運動以免勞累。平時飲食應多樣化，多吃含鈣高的食物，多到戶外活動有利于身體的健康。
2016-03-09 01:48
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