這樣的情況睡前過度用眼，眼疲勞會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，另外睡覺的時(shí)候姿勢不對，壓迫眼神經(jīng)也會(huì)導(dǎo)致這樣的癥狀，不能排除眼睛病變，注意減少用眼，觀察一下，如果還是這樣的話建議到醫(yī)院檢查確診一下，1、注意用眼常識(shí)，常做眼保健操。2、注意休息，勞逸結(jié)合，睡眠充足，少玩些電腦。3、連續(xù)近距離用眼時(shí)間不應(yīng)過長，看書寫字、學(xué)習(xí)、工作、上網(wǎng)或看電視40-60分鐘要停下來休息或望遠(yuǎn)3-5分鐘。“望遠(yuǎn)是防近視之本”。

人在休息時(shí)，機(jī)體的很多項(xiàng)器官（包括眼睛）都處于半休眠狀態(tài)，血液循環(huán)減慢。當(dāng)你突然醒來，各項(xiàng)器官（包括眼睛）就要正常工作了，就會(huì)導(dǎo)致供養(yǎng)不足就會(huì)出現(xiàn)視線都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的，短暫的減少供血可使人因一時(shí)性腦貧血而感到頭暈。此外，由于頭部血液減少，眼球內(nèi)的供血自然也少一些，這樣，就會(huì)發(fā)生眼花繚亂、金星亂冒的現(xiàn)象。

人在休息時(shí),機(jī)體的很多項(xiàng)器官都處于半休眠狀態(tài),血液循環(huán)減慢.當(dāng)你突然醒來,各項(xiàng)器官就要正常工作了,就會(huì)導(dǎo)致供養(yǎng)不足就會(huì)出現(xiàn)視線都使得頭部的血液相對地減少了.人的腦子是最需要血液供氧的,短暫的減少供血可使人因一時(shí)性腦貧血而感到頭暈.此外,由于頭部血液減少,眼球內(nèi)的供血自然也少一些,這樣,就會(huì)發(fā)生眼花繚亂,金星亂冒的現(xiàn)象.同時(shí),貧血,低血糖會(huì)加重此現(xiàn)象.模糊.正常現(xiàn)象.

人在休息時(shí),機(jī)體的很多項(xiàng)器官（包括眼睛）都處于半休眠狀態(tài),血液循環(huán)減慢.當(dāng)你突然醒來,各項(xiàng)器官（包括眼睛）就要正常工作了,就會(huì)導(dǎo)致供養(yǎng)不足就會(huì)出現(xiàn)視線都使得頭部的血液相對地減少了.人的腦子是最需要血液供氧的,短暫的減少供血可使人因一時(shí)性腦貧血而感到頭暈.此外,由于頭部血液減少,眼球內(nèi)的供血自然也少一些,這樣,就會(huì)發(fā)生眼花繚亂,金星亂冒的現(xiàn)象.同時(shí),貧血,低血糖會(huì)加重此現(xiàn)象.模糊.正常現(xiàn)象.