提高懷孕幾率，要注意排卵監(jiān)測(cè)、性生活時(shí)機(jī)、生活習(xí)慣、身體狀況和心理狀態(tài)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.排卵監(jiān)測(cè)：通過(guò)基礎(chǔ)體溫、排卵試紙或B超監(jiān)測(cè)排卵，在排卵期增加性生活頻率。
2.性生活時(shí)機(jī)：選擇在排卵前1-2天及排卵后24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行性生活。
3.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒。
4.身體狀況：提前治療婦科疾病，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。
5.心理狀態(tài)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
做好以上方面的準(zhǔn)備，有助于提高懷孕的幾率。但如果長(zhǎng)時(shí)間未孕，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

暴飲暴食打亂了胃腸正常消化的規(guī)律性及最大承受限度，過(guò)大體積的食物會(huì)造成胃急性擴(kuò)張，使人感到腹脹、腹痛，引發(fā)急性胃炎、胃穿孔等疾病。飲食要健康，要按時(shí)吃飯，少吃辛辣上火的食物，不要吃得太飽，要有個(gè)適度，多吃蔬菜水果，祝你健康

你好，你的這種飲食是不健康的，早飯是一定要吃的，哪怕吃的不是很多，這樣可以補(bǔ)充能量，有利于早上的工作；中午飯一定要吃飽，不能將就，補(bǔ)充足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)元素；晚飯要少吃，但是可以吃好吃的飯，晚飯吃的太多了很容易使人變胖。建議你一天三餐的飯量做3：4：3來(lái)分配（2：5：3也可以），這樣就可以保證三餐的飲食的均衡，既不過(guò)飽又不饑餓，保證身體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，減少胃腸疾病的發(fā)生。醫(yī)生詢問(wèn)：你明白了嗎？

您好！暴飲暴食是種不良的生活習(xí)慣，會(huì)對(duì)身體造成傷害的，會(huì)危害健康的。應(yīng)該要一日三餐，定時(shí)定候，規(guī)律的飲食，飲食要葷素搭配，還要多吃新鮮的水果和蔬菜。

你好，你的飲食習(xí)慣完全是不良習(xí)慣。尤其是對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)。正常的飲食，早餐很重要，不但要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，還要清淡來(lái)保證頭腦清醒和能量供給，一天的生活主要靠中午的食物補(bǔ)充或者供給、晚上由于胃部需要休息所以不能攝入更多，否則會(huì)增加胃部負(fù)荷。

你好，想你這種飲食很容易導(dǎo)致胃病。建議你要飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，要養(yǎng)成早晨要吃好，中午吃飽，晚上吃少，晚上吃多了不助于消化。