你好，根據你所描述的情況來看，葉酸都是一樣效果的，沒啥區別。建議，吃點斯立安葉酸片就可以，孕期多吃新鮮蔬菜水果，多吃營養豐富的食物，定期做好產檢。

你好、一般準備懷孕前三個月開始服用,懷孕后的1-6個月內也就是孕早期也是可以服用葉酸鈣質的補充在孕中期比較適合的。建議、葉酸:是預防新生兒先天性畸形、應該從懷孕前3個月開始補充,可以一直吃到孕后6個月左右、服用葉酸要選擇國家指定推薦的。

健康指導：您好，其實都可以。補充葉酸關鍵是看你怎樣補充。葉酸補充的關鍵時期就是孕早期（3-6周），因此在懷孕之前3個月到懷孕之后3個月要堅持每天服用不低于400微克的葉酸，能起到預防胎兒大部分神經管的畸形的作用。每天早飯或晚飯后半個小時吃葉酸片補葉酸效果最好。

健康指導：這位朋友好,您的情況見于服用斯利安,育齡婦女應在孕前三個月開始,每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生.服用葉酸可以預防80%的神經管畸形兒出生.尤其是有神經管畸形兒出生史的更應該服用.懷孕3個月后就可以停用.當然如果沒有神經管畸形兒出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.

你好，懷孕前，最好服用，孕婦專用斯利安葉酸片能夠提高精子和卵子的質量有女懷孕和優生建議你做好充分的孕前準備抓住排卵的最佳時機同房，同房時女方墊高臀部，提高受孕幾率