孕7周胎心率慢可能由胚胎發育不良、孕婦貧血、孕酮不足、宮內感染、孕婦自身疾病等引起。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.胚胎發育不良：需密切監測胚胎情況，注意休息，保證營養均衡。
2.孕婦貧血：多吃含鐵豐富食物，如豬肝、菠菜，必要時補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片。
3.孕酮不足：可遵醫囑使用孕激素類藥物，如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、烯丙雌醇片。
4.宮內感染：明確感染類型，針對性使用抗生素，如青霉素、頭孢呋辛鈉等，但需嚴格遵醫囑。
5.孕婦自身疾病：如妊娠期糖尿病，要控制血糖，注意飲食和適當運動。
孕婦遇到胎心率慢的情況不要慌張，應及時就醫，在醫生指導下采取相應措施。

那你這陣子生活規律是什么啊，可能是工作上的問題。

心神不寧，易緊張，多疑。根據你的癥狀考慮是焦慮癥。焦慮癥主要表現為睡眠障礙、焦慮和植物神經系統功能紊亂癥狀。它主要表現在以下幾點：1、自主神經系統反應性過強。焦慮癥患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。2、身體緊張。3、對未來無名的擔心。4、過分機警。希望我的回答能幫到你。具體的病癥建議去醫院做個檢查，確診治療。

任何事都有因果關系。出現緊張的情緒大致和你近段時間里哪方面出現了不如意的事。你想想有沒有，一般來說，人在都能很好的自我調整，慢慢的恢復過來的。解決自己該解決的事，慢慢的調整自己的心情，就會恢復。

您好，根據您所說的情況，建議您每晚睡前一小時一杯熱牛奶，長期堅持有助于改善睡眠。起床后精神也會變好的，建議平時在醫生的指導下服用營養神經的藥物，注意保持心情舒暢，有利于你的疾病好轉。

心神不寧，多疑，易緊張。考慮你的情況是焦慮癥的表現。焦慮癥主要表現為睡眠障礙、焦慮和植物神經系統功能紊亂癥狀。焦慮癥的主要癥狀有以下幾點：1、自主神經系統反應性過強。焦慮癥患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。患者出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。2、身體緊張。3、對未來無名的擔心。4、過分機警。希望以上答案能幫到你，具體病癥建議還是去醫院確診。