健康指導(dǎo)：您好，兩者各有利弊，鮮牛奶比較天然，而且操作和食用都很方便，沒有什么時(shí)間地點(diǎn)的影響，奶粉的話可以必須熱飲，相對(duì)里面營(yíng)養(yǎng)添加更針對(duì)性，會(huì)根據(jù)不同需求的人群進(jìn)行補(bǔ)充，這個(gè)需要根據(jù)你的需要

目前，市場(chǎng)上銷售的牛奶品種形形色色，其實(shí)以牛奶的類型來分只有兩種：一種是鮮牛奶，一種是長(zhǎng)效奶。從加工工藝來看，鮮牛奶采用巴氏殺菌，長(zhǎng)效奶采用超高溫殺菌。兩者的主要區(qū)別在于巴氏殺菌是目前鮮牛奶加工較為先進(jìn)的方法，它既能保鮮奶中的營(yíng)養(yǎng)成分，有能殺死牛奶中的有害菌，使加工過的牛奶鮮美純正；而超高溫殺菌雖然也能殺死牛奶中的有害菌，但與此同時(shí)也破壞了牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分，其營(yíng)養(yǎng)成分也就不及鮮牛奶。

你好！袋裝奶粉經(jīng)過處理如果是正常的廠家的合格的產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等應(yīng)該是達(dá)標(biāo)的，方便安全新鮮牛奶，沒有經(jīng)過處理，飲用時(shí)要保證剛剛擠出的新鮮牛奶；最好要燒開加熱幾分鐘，以防止有細(xì)菌等污染，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很好的；方便的話，新鮮牛奶經(jīng)過加熱的好一些的