頸椎病，建議去醫院確診一下，根據受累組織和結構不同，一般頸椎病分為：頸型、神經根型、椎動脈型、交感型、脊髓型五種類型，不同類型的頸椎病發病原因不同，治療方法也不同。具體要結合臨床查體及相關檢查，才可以得出明確分型的診斷，建議您到專科的頸腰椎病醫院系統診治，日常生活中不要太勞累，勞逸結合，注意保暖，不要長時間保持頸部的一個姿勢，睡一個低點的枕頭，和肩膀齊平的。

頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經、血管而產生一系列癥狀的臨床綜合征。主要表現為頸肩痛。中醫方面可以用武當太極膏治愈率高但是療程長。如果比較嚴重的可以用西醫的微創介入技術中激光針刀松解術、射頻熱凝靶點術。

這個情況下建議服用頸復康顆粒和全天麻膠囊治療。另外需要針灸按摩物理療法理療。考慮頸椎病引起的，要避免長期保持一個姿勢工作和學習，另外不能吃辛辣刺激性食物。建議看看骨外科醫生體檢，必要時需要CT輔助檢查確診，