考慮受涼感冒了，可以測量的體溫看看是否發燒了。建議您可以口服復方烷胺膠囊和撲熱息痛和清熱解毒口服液治療，注意飲食，多喝點白開水，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣的食物，戒煙戒酒，作息規律，保證充足的睡眠。也可以貼一個感冒貼，如果嚴重了需要去醫院看看。

卵巢功能減退怎么辦？靜康專家指出，一般來說，西醫多以激素類的藥物來治療，補充雌孕激素。如果患者有生育要求的話，則頻繁的使用促排卵藥物促排卵，以期達到懷孕的目的。然而，頻繁的使用促排卵藥物對卵巢的儲備功能損傷很大，不利于以后的治療。

要補氣血,增加營養,就可以改善癥狀.

吃黃豆沒有用的，如果確定是因為卵巢失調或減退了，是必須要采取藥物治療的黃豆雖然含有植物雌激素，但這個必定是一種食物，含量和作用都是很有限的，并且植物雌激素與身體分泌的雌激素也不同，無法完全替代藥物雌激素的，因此，建議及時去婦科或內分泌科就醫查清病情針對性治療

您好，對于你這處情況我建議你最好采用中藥慢慢調理為好,這個是需要一個過程用藥,可以結合舌苔脈象和其他表現綜合辨證處方為好,可參考選擇六味地黃丸,逍遙丸等等。平常要保持心情舒暢,定期復查一下以上結果,必要進可以進一步檢查內分泌的問題。

找出原因抓緊時間治療中西醫結合西醫補激素中醫補腎相信你一定會康復的