在戒煙過程中，有一段時間你會感到痛苦不堪。如果你沒有一個很強的動力，你可能很難抵住香煙的誘惑。作為準媽媽，你應該時刻提醒自己不吸煙的好處，你有著最好的戒煙動力——為了孕育一個健康的寶寶。相信自己，你完全可以成功戒煙以上是對“吸煙對懷孕的危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好你的這種情況是不適合懷孕的。你好我建議你戒煙以后在懷孕，現在不適合懷孕，對寶寶是有影響的。你最好做好孕期檢查。祝好

你好：建議戒掉煙，1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功。2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。4.餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。6.堅決拒絕香煙的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。

煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化。這些有害誘變物質會通過吸煙者的血液直接進入生殖系統。每天吸煙30支以上的男性，其畸形精子的比例超過20%，精子的存活率只有49%。吸煙的時間與精子畸形率呈正比增長。不僅如此，大量吸煙還會導致男子性欲下降甚至出現陽萎，促使體內維生素C大量流失。如果丈夫實在無法完全做到戒除煙酒，那么妻子應提醒他，至少在受孕前3個月就該適當節制了。

你好！你長期吸煙，如果現在懷孕，孩子是不能要的。建議你如果想懷孕，應該及時戒煙，吸煙容易導致胎兒出現畸形的可能的。