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用紅棗煮或是燒粥都可以，每天吃一回，量么也就平時一般的量，紅棗確實是好東西，補血潤顏，皮膚會變的好好的。美白是一件長時間的工作哦。一年四季都要做好防曬工作，同時用有美白作用的保養品，多吃西紅柿，蘋果草莓的水果
2016-03-09 03:37
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你好：這種情況是與曬太陽有關，過了夏天慢慢就會變好了。建議：你不要急躁，一切順其自然，平時多吃點水果，避免陽光直曬。
2016-03-09 00:49
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