你好，你的情況跟你日常飲食不當有直接關系，建議你去正規(guī)的醫(yī)院好好的檢查一下，看看結石的大小在進行針對性治療比較好。最好的治療方法是手術治療，一般要看結石的大小，在考慮治療的方式，還要注意日常飲食及辛辣油膩的食物。

　生活要有規(guī)律，注意勞逸結合，經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。每晚喝一杯牛奶或早餐進食一個煎雞蛋，可以使膽囊定時收縮，排空，減少膽汁在膽囊中的停留時間。　　最近的研究還發(fā)現，堅果的攝取似乎能降低患膽結石的危險。健康飲食的脂肪來源，有大部分是來自于堅果類

你好，根據你的描述分析，對于有膽結石高危因素的人群應該注意：按時合理早餐；規(guī)律三餐；多進食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入；避免不合理的快速減肥；適當增加運動。少食谷類，過量食用高脂肪、高動物蛋白的人群，有些易發(fā)生膽結石和膽囊炎。建議去專科醫(yī)院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。