肩關節疼痛，需要考慮是否肩周炎，再者是否頸椎病，這兩種疾病都不同的功能鍛煉。像你訴說，一般肩周炎是既往損傷過，或長時間勞損引發，局限在肩關節周圍疼痛，有時候可以伴隨上肢放射性疼痛。而頸椎病的話，它頸部可以有不適感，由于平時長時間固定一個姿勢看電視，電腦等導致頸椎退變。而肩周炎是需要一定功能鍛煉活動肩關節，但如果頸椎病，需要從根本預防，比如避免長時間一個姿勢看電視，電腦，局部按摩，熱敷措施預防。建議你通過醫生診察，確定具體情況，再做相應處理方案。

你好你這種情況來說是屬于感受風濕引起的炎癥疼痛，建議治療一下對于這種情況來說建議吃點活血化瘀的藥物進行治療的，如活血止痛膠囊之類的，再就是可以外用風濕止痛貼進行治療的，祝你健康以上是對“我的肩膀疼，請問是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，據你所述，初步考慮是局部組織勞損或感受寒濕等所致肌肉痙攣，建議詳細檢查，積極治療，首先應休息，合理飲食，增加營養，補充維生素Ｃ，Ｅ等，局部注意保暖，避免寒濕，改善睡眠姿勢，應用芬必得，雙氯芬酸等緩解疼痛，配合局部熱敷，按摩等措施，多可好轉，以上供參考，

肩關節疼痛，需要考慮是否肩周炎或局部勞損，再者你是睡覺醒來引發，需要考慮不良睡姿導致，或頸椎病。像你訴說，建議你先局部按摩，熱敷，短期避免患側肢體重體力，頻繁工作，看有無好轉，如果沒有好轉，就需要通過醫生診察，確定具體情況，再做相應處理方案。