嗜睡癥是一種過(guò)度的白天睡眠或睡眠發(fā)作。主要特點(diǎn)是：(1)白天睡眠過(guò)多或睡眠發(fā)作，睡眠發(fā)作不能用睡眠時(shí)間不足來(lái)解釋，清醒時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間延長(zhǎng)；(2)每天出現(xiàn)這種睡眠障礙，持續(xù)1個(gè)月以上或反復(fù)睡眠發(fā)作，引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活。(3)排除各種器質(zhì)性疾病引起的白天嗜睡和發(fā)作性睡病，嗜睡癥的發(fā)病多與心理因素有關(guān)。嗜睡癥的治療多采用心理治療，去除與發(fā)病有關(guān)的不良心理因素，避免精神刺激，幫助病人建立正常的生活規(guī)律。此外，還可給予小劑量的精神興奮藥物，醫(yī)生詢問：去醫(yī)院檢查下是否血稠少吃油膩食品多吃蔬菜吃醋軟化血管室內(nèi)多通風(fēng)保持氧氣充足加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉以上是對(duì)“睡覺睡不醒？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，可能是由于你一直處于在淺睡眠,建議白天增加運(yùn)動(dòng)量讓你的全身疲憊之后睡眠會(huì)轉(zhuǎn)到深睡眠.可以嘗試在睡前做一些不太激烈的運(yùn)動(dòng),讓自己有一些疲勞感方便入睡.喝一些牛奶同樣幫助睡眠

您好！如果您除了上述的癥狀之外并無(wú)其他不適的表現(xiàn)，考慮為暑熱傷氣所造成。如果這幾天您所處地區(qū)的氣溫升高比較明顯或者是您曾外出較長(zhǎng)時(shí)間的話，這種可能性增大。注意解暑降溫，多飲綠豆湯，多吃些西瓜，都有一定作用。另外感覺有些嚴(yán)重的話，可以用些藿香正氣水。

您好，您這有熬夜日久引起陰陽(yáng)兩虛的情況，一方面陰虛引起盜汗，另一方面氣隨津走，陰虛火旺，睡眠不好，多夢(mèng)質(zhì)量不高結(jié)果就是醒來(lái)休息質(zhì)量低，還是很疲勞。我建議您吃知柏地黃丸加半量補(bǔ)中益氣丸和歸脾丸來(lái)清虛熱，補(bǔ)氣，助睡眠。應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果，祝健康！

如果你除了愛睡睡醒后沒力氣的情況就沒有什么其它不適了，這種情況從中醫(yī)講是要考慮氣虛的，當(dāng)然，這也與天氣的異常變化有一定的關(guān)系。不過(guò)中醫(yī)治療講究辯證論治，所以建議你找個(gè)好中醫(yī)師看一下，然后再辯證用藥，治療的療效會(huì)好得多，祝早日康復(fù)！