你好糖尿病、血壓高的人飲食上要注意清淡、低脂低糖低熱量攝入。忌食：白糖,紅糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等。少食：土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生子動物內臟等。糖尿病患者宜食：粗雜糧（蕎麥,豆麥,燕麥片,豆制品等）水果中富含糖類,而且能迅速被機體吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情穩定者可以適量的吃一些.水果最好在餐前一小時吃,選擇含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,獼猴桃,芒果,杏,柿子,鴨梨,櫻桃,枇杷,蘋果,葡萄,桃子,菠蘿等.患者要定期檢測血糖、血壓，保持血糖、血壓的平穩，防止并發癥的出現。

根據你所提供的資料，你的血糖值并不是很高，但還是你的血脂太高了。這需要飲食和藥物同時調理一下才可以的。我建議你注意飲食不要吃任何辛辣食物和油膩食品，注意不要吃任何甜食，注意不要熬夜，注意鍛煉身體，注意不要生氣，戒急戒躁，低脂低鹽飲食，注意不要吃得過飽，盡量少吃多動，藥物我建議你吃點辛伐他丁和銀杏葉片就可以的。祝你好運！以上是對“糖尿病和高血壓在飲食有什么忌口的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，傳統中藥對糖尿病有非常獨到的治療方法，建議你采用傳統中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物從修復病變的胰島素β細胞入手，從根本上修復患者的胰島功能，有效預防和治療并發癥的發生與發展。這些藥物克服了傳統產品治療上嚴格忌口的弊端，使病人的營養能得到有效的吸收和利用，從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并發癥的發生。希望你能正確治療，早日康復！

低鹽、高維生素飲食：高血壓腎病患者應控制食鹽的攝入，避免鹽腌食品;加了防腐劑的食品也應少吃。攝入充足的維生素尤其是B族維生素，對調節體內代謝有益，必要時可服用維生素補充劑。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用?！?