色斑是由于酷胺酸酶活躍，酸堿失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，內分泌失調引起色素沉著。每天吃一片維生素C和維生素E，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失

你好!你可以試試激光去黃褐斑.激光之所以可以有效治療黃褐斑，是因為其采用可以產生一種由高密集光所構成的不同光譜的光束，利用不同光譜的激光束會被皮膚中特定的色素或組織所吸收，激光將沉積于皮膚的黃褐斑色素物質擊碎使其分解，當黃褐斑色素顆粒漸漸被身體吸收，顏色也隨之變淡。

你好，與遺傳和陽光照射有關系的啊。休息不好也可能有關系的啊。你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊。保證充足的休息時間和質量啊。

皮膚好壞是與遺傳有一定因素的，這是任何人都改變不了的，比如雀斑，不要相信什么東西能去掉，淡化還是可以的。1.內調：吃一些有助于祛斑的食物，如酸奶、醋、西芹、銀耳、西紅柿、豆制品等。.外護：生活作息要有規律，按時三餐；每周有一定的運動量；保持一顆永遠年輕的心；選購適合自己的護膚品等。

激光是目前黃褐斑的治療方法效果中比較理想的一種，色斑能吸收這類激光并被其分解。在色素漸漸被身體吸收時，其顏色也隨之變淡，使其慢慢的消失。