你好,這是正常的,不用擔心,陰道比較緊青少年最好還是不要過早進行行生活,把心思放在學習上才是重點

你好朋友第一次性生活處女的陰道是比較緊的,男方首先應該好好的愛撫女方,一定要溫柔,消除女方的緊張和不安,也就是性前戲,然后你們做的時候他一定要動作緩慢,等到女方徹底濕潤了,才可加快速度,還應適當的問女方疼不疼,表示關心,可消除女方的緊張感,如果希望容易插入又減輕疼痛,那最好的姿勢就是：女的躺著,將兩腿分開,男的站立著進入,這樣可以使陰道口盡量張大,減輕女孩的疼痛感.而且還可以使男方順利進入.補充一點是,你們要做好避孕措施,男的可以帶套,或是事后72小時內女方吃緊急避孕藥.

性愛是夫妻間的交流，第一次性愛需要注意分清陰道；女性平躺，陰道位于中間，孔比較粗大，上為尿道，下為肛門，不難區分，這事性愛的場所，陰莖輕輕放入即可！需要注意的是，注意局部清潔衛生，做好避孕措施，避免因性愛帶來意外懷孕，對身體造成傷害！

女人第一次做愛由于處女膜的破裂一般都會疼這時男人首先要溫柔不能太粗暴建議先談談心交流下心情要平和不要有壓力以上是對“第一次和女朋友做愛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好：由于處女膜具有神經和血管,一般首次性生活破裂,會有疼痛和出血,建議做足前戲,注意雙方的溝通和交流,盡量避免情緒過于緊張較好.