你好！牛皮癬受多種因素的干擾，像飲食、洗浴、精神、感染等等，都可導致病情反復或加重現象的出現，在平時要加以注意。少吃辛辣刺激、腥發的食物，多吃些維生素C豐富的；其次洗澡不要用堿性重的清潔用品，并在浴后涂抹護膚油脂；再者保持好的心態，這樣對于病情防治都是有幫助的

你好，牛皮癬注意，1、穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染。2、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等；3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。忌口應該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養，不利病情好轉。3、宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂、洗發水洗浴；清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛等，影響治療，使病程延長。4、居住環境要干爽、通風、便于洗浴。5、內分泌變化、妊娠均可誘發本病并使其加重。6、溶血性鏈球菌感染是牛皮癬的誘發因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對癥治療，以免加重牛皮癬病情。7、避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損。8、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。　

你好，牛皮癬的預防，1、保持樂觀的情緒。樹立戰勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預防牛皮癬復發的一劑良藥。2、適當的休息及運動。微微出汗即可。3、不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及牛羊肉、海鮮等。4、積極治療感染傷口及炎癥。5、內服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等。6、每年好發季節之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥。7、寒冷季節發病的患者，應經常進行日光浴。治療上要注意：1、要保持健康的心態，避免情緒波動，過度緊張以及焦慮。2、治療要選擇正規的醫院，不要濫用藥物。在治愈后，在醫師的指導下必需堅持用一段時間藥物，以此鞏固療效，防止復發。3、搽藥前，用溫水洗去身體上的鱗屑及上次殘留藥物，可以使藥物迅速透人皮膚。4、不要濫用含有糖皮質激素的藥物，此類藥物雖能迅速控制癥狀，但驟然停藥后很容易反彈或加重病情，甚至會繼發成紅皮型或膿皰型皮膚病。5、盡量不要用免疫抑制劑或細胞周期抑制劑。

你好啊,平時要注意避免精神過度緊張，免預防感染，忌燙洗搔抓，避免生病和感冒，居住條件要干爽、忌酒、忌海鮮、忌辛辣。以上是對“牛皮癬要避免什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好啊，牛皮癬的日常護理保持良好的心態很有必要的，對治療牛皮癬有很好的輔助作用，另外還要注意皮膚的護理，可以減輕病情，減少鱗屑的脫落，不要抓撓皮膚以免感染，居住條件要干爽、忌酒、忌海鮮、忌辛辣。加強戶外運動，可以改善體質，增加免疫力，出汗排毒對牛皮癬的病情有緩解的作用。