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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好；高血脂是體內膽固醇和甘油三酯增多，可以造成頭暈，心腦血管的硬化。治療高血脂最好的方法就是控制飲食，要低鹽低脂飲食。不能吃肥肉，要多吃水果，比如蘋果，桔子，山楂，西瓜等，也可以用山楂和銀杏葉來泡水喝會有很好的效果。運動，每天要堅持運動。戒煙戒酒。藥物有辛伐它叮就有很好的效果
2016-03-09 09:44
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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高血脂最好是喝脫脂牛奶和脫脂奶粉。純牛奶不是很好的。
2016-03-08 23:12
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，血脂很高，那要喝牛奶得選擇低脂牛奶才可以的，并且要對癥用上降脂的藥物進行治療才行。平時在生活和飲食上多注意一下的好，要低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃些蔬菜、水果、粗糧等，適當的進行體育鍛煉來增強體質，這樣會比較好的。然后平時也可以多吃些有降脂作用的食物，像燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜等，這些都比較好的。
2016-03-08 20:49
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