減肥方法p57
我身邊的朋友都是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)，吃得多而發(fā)胖。工作太累了，朋友聚會(huì)也多，根本沒有時(shí)間去減肥。想找適合工作的人在不知不覺中減肥。現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展，我覺得減肥方法應(yīng)該會(huì)有新的突破。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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現(xiàn)在的都市社會(huì)，工作、生活壓力都非常大，我們急需要各種娛樂(lè)方法來(lái)解壓，KTV有效的釋放了我們的壓力，還有一定的熱量消耗的效果。但是，我們要根據(jù)發(fā)音來(lái)帶動(dòng)腹肌運(yùn)動(dòng)，從而更好的達(dá)到瘦身的效果，是我們KTV過(guò)程中需要注意的重點(diǎn)。唱歌中，謹(jǐn)記這些要點(diǎn)，臉部隨之鍛煉著，也會(huì)有不錯(cuò)的瘦臉效果哦。
2016-03-09 13:27
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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健康減肥不愛茶，也要喝茶：養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣。茶葉中有很多成份對(duì)腰腹部的減肥非常有好處，多喝茶不僅能減少在腹部積累的脂肪，還能讓胃變得小一點(diǎn)。另外，多喝茶還能消除便秘問(wèn)題，這也是減少腹部贅肉的好方法。不口渴也要喝水
2016-03-09 09:41
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
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廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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