我晚上睡覺經常睡眠不好想質詢一下怎么辦?
我晚上睡覺經常睡眠不好想質詢一下怎么辦?想得到怎樣的幫助:?每天主要是睡到半夜一點左右就失眠了,翻來復去好像是睡著又好像是沒有睡著一樣。沒有過敏,也不是遺傳想質詢有什么好藥方治療
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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根據你所描述的情況,主要是失眠,建議多喝一些蓮心泡水,如果沒有改善,可以吃一些助睡眠的藥物,如思諾思。
2016-03-09 10:15
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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病例分析:失眠往往與焦慮抑郁情緒有關意見建議:建議于精神科就診,進行進一步的診斷和治療
2016-03-09 07:48
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,根據你所描述的情況,主要是失眠,建議多喝一些蓮心泡水,如果沒有改善,可以吃一些助睡眠的藥物,如思諾思。你好,根據上述分析,建議晚上要早點睡,不要吃的過飽,晚上不要吃辛辣刺激性食物。
2016-03-08 22:04
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