目前你這種病情主要是長時間伏案工作，缺乏休息引起的頸椎病。頸椎病可以治療減輕癥狀，但要注意休息，避免癥狀復發。如果你使用推拿的治療效果一般，是可以配合物理因子療法，針灸療法改善癥狀。平時還要適當的體育鍛煉，增強身體素質，多抬頭，多運動，做頸椎康復鍛煉等。

考慮頸椎引起的,需要進一步頸椎CT確診.可以針灸按摩改善或者服用頸復康顆?；蛘咝♂樀妒中g治療,最好確診之后制定治療方案.注意睡眠時枕頭高度需要適當,祝身體健康.

1你的情況考慮是頸椎問題2建議你用針灸結合中藥的辦法處理

您好，對于頸椎病，目前尚不能完全根治，但是可以通過各種治療方法來緩解癥狀。即便是手術也有很大的復發率。絕大多數人都可以通過一些保守治療得到緩解平時一定要注重自我保健，減少復發幾率。治療方法需要根據癥狀的嚴重程度而定，平時注意少低頭，避免頸部受涼，勞逸結合，枕頭要低。

頸椎病主要是生活工作習慣和睡眠習慣的影響,及疲勞性的損傷等原因長期慢性形成,較難恢復.治療的目的是緩解疼痛和改善身體的功能狀態.建議;1,可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.2,注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.3,注意調節工作時間和強度,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素.如長期低頭工作或睡眠習慣姿勢不良.4,注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養成習慣和自然.

您好,頸椎病建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。