牙齦炎是常見的口腔疾病，其發病與多種因素有關，包括口腔衛生、飲食習慣、激素變化、全身性疾病及遺傳因素等。治療方法多樣，包括改善口腔衛生、藥物治療等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.口腔衛生：日常刷牙不徹底，食物殘渣堆積，易滋生細菌引發牙齦炎。需養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。
2.飲食習慣：常吃辛辣、高糖食物，刺激牙齦。應均衡飲食，多吃蔬菜水果。
3.激素變化：妊娠期、青春期激素水平波動，可能導致牙齦炎。一般在激素穩定后會有所改善。
4.全身性疾病：糖尿病等患者易患牙齦炎。需控制基礎病，同時治療口腔炎癥。
5.遺傳因素：部分人因遺傳易患牙齦炎，更要注重口腔護理。
6.藥物治療：西吡氯銨含片對牙齦炎有一定緩解作用。此外，還可使用甲硝唑含片、碘甘油、復方氯己定含漱液等。但使用藥物應遵醫囑。
總之，牙齦炎通過科學治療和良好的口腔護理通?？梢杂行Э刂啤；颊邞匾暱谇唤】担缬胁贿m，及時到正規醫院口腔科就診。