減手臂贅肉的方法？要怎么做才可以減掉啊？
2016-03-08 18:39
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減手臂贅肉的方法？要怎么做才可以減掉啊？每客旗下的每客智能減脂纖臂帶能幫助減手臂上的肉嗎？曾經的治療情況和效果：沒有
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導：你好，根據你這樣的情況，建議平時以控制飲食和規律運動為主。平時生活中建議規律飲食，減少油脂和熱量的攝入，同時，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，同時，減肥需要日積月累，是一個長期工程，建議平時多做手臂訓練，多做手臂拉伸運動
2016-03-09 15:31
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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手臂的贅肉不是很好減，一般要全身減肥效果比較明確，啞鈴操等上肢運動必不了少，走路的時候大幅度擺動手臂
2016-03-09 10:06
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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可以通過穴位按摩減肥，可以運動減肥，可以消耗身體多余脂肪。通常運動量越大，
2016-03-09 05:31
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