你好，應多食含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內的微量無素，與人體的生長發育密切有關。鋅缺管常使食欲不振，發育遲緩，智力減退。研究發現，學習成績優良的學生，大多數頭發中鋅含量較高。所以，常吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。

你好，鮮魚清蒸(尤其是海魚)：魚類含有許多有益于智力開發的物質，清蒸食用，成分破壞少，有益智作用。蓮子百合粥：蓮子百合兩藥加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有補腎脾、按心神之功。茯苓山藥粥：茯苓粉與鮮山藥共煮加玉米面適量熬成粥，可健脾助運，以消痰濕。

你好，這個病必須聽從醫囑，面對小孩的怪異動作，可能會有包括突然抽動嘴巴，眨眼、翻白眼、噘嘴、抖肩或者學舌很嚴重，等等的情形的話，需要到醫院讓醫生看看是不是抽動癥，以免耽誤。心理療法也關鍵。我們要鼓勵孩子樹立戰勝疾病的信心，也要給孩子創造輕松地環境。通過減輕心理壓力，解除造成心理緊張的各種因素，教會孩子正確處理所遇到的問題。多吃營養豐富的食物，包括高蛋白飲食，適當休息,勿過累;忌酒;保持精神愉快。