你好，應多食青菜、水果、香菇、黑木耳等食品，可提高人體免疫力，促進新陳代謝。不宜過多的吃高脂肪類食物，不宜過多吃動物內臟和海產品，不宜過度食用過酸、過咸食物等

急性期可以短期休息，一般在3周左右，因長期休息，過度限制活動，關節、肌肉廢用的結果將造成關節僵硬、肌肉萎縮，反而于健康不利。在慢性緩解期，要加強關節功能鍛煉，以保持和增進病變關節的活動功能，防止畸形和強直。總之，應勞逸結合，適當鍛煉，保持心情舒暢，認識到該病是一個長期、慢性的過程，需醫患配合，堅持治療。

關于類風濕關節炎病人的飲食治療，至今尚有爭論。主要有兩種方法，一為“補充治療”，二為“取消治療”。所謂補充治療，即補充類風濕關節炎病人體內缺乏或對緩解疾病有益的食物，如魚油和夜櫻草油。所謂取消治療，是指去掉飲食中病人不能耐受的食物;對于類風濕關節炎病人，不必太著意于飲食，因尚無充分證據表明飲食治療能改變類風濕關節炎病人的病程。