您好，高血壓起病比較隱匿，進展緩慢，早期可以無癥狀，不少病人在體格檢查時才發現血壓升高，少數病人在出現心、腦、腎并發癥時發現血壓升高，可以有頭暈，頭痛，情緒容易激動，頸部板滯，注意力不集中等高血壓的一般癥狀，早期在精神緊張、情緒激動，勞累時血壓升高，休息后降至正常，隨著病情進展，血壓會持續升高，您的手臂無力很有可能是由高血壓所造成的。建議您在規律使用降壓藥的同時，您可以考慮用中醫中藥辨證論治進行調理治療，中醫中藥在治療高血壓方面效果不錯，同時要戒煙戒酒，生活規律，飲食上忌食生冷、辛辣刺激性食物。

高血壓是需要長期服用藥物控制治療的，另外注意日常的飲食起居也是非常重要的，低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.最好選擇緩釋片控制血壓、血壓更平穩.如果你是血壓持續一整天高，那就要用長效降壓藥（硝苯地平緩釋片、蒙諾等），如果是在規定的時間里，一時性的的增高，那就用短效降壓藥（心痛定、卡托普利等）。平時要多吃水果蔬菜，例如西紅柿，芹菜，木耳，薺菜等，養成每天清晨空腹一杯涼白開的好習慣，可經常按摩頸部的橋弓穴和耳背的降壓溝，保持心情舒暢也是很重要的

病情分析：從低血壓突然變為了高血壓并不奇怪，飲食規律的改變，高熱量食物的攝入量增大和工作壓力、生活壓力過大和勞累造成精神緊張，就導致了低血壓到高血壓的突然轉變！建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

你好；首先要了解什么是低血壓，什么是高血壓！低血壓通常與個人體質和身體狀況有關，低血壓患者輕者如無任何癥狀，無需藥物治療。主要治療為積極參加體育鍛煉，改善體質，增加營養，多喝水，多吃湯，每日食鹽略多于常人。重者伴有明顯癥狀，低血壓病人主要臨床表現：病情輕微癥狀可有：頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等，必須給予積極治療，改善癥狀，提高生活質量，這樣低血壓就能逐漸好起來了！！而高血壓排除遺傳因素外產生的原因一方面是由生活方式和飲食結構與以往相比發生了較大改變，以精細飲食為主的生活習慣導致人體攝入過多的高熱量食物，血管硬化加速而過早出現高血壓癥狀；另一方面則是因工作壓力、生活壓力過大和勞累造成精神緊張從而誘發高血壓。所以從低血壓突然變為了高血壓并不奇怪，飲食規律的改變，高熱量食物的攝入量增大和工作壓力、生活壓力過大和勞累造成精神緊張，就導致了低血壓到高血壓的突然轉變！