您好很高興為您解答，這種情況關(guān)鍵是要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣和生活習(xí)慣。一定要禁辛辣食物，保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。建議您每天多吃蔬菜，香蕉，芹菜，蜂蜜，多喝水就會(huì)改善。另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便。實(shí)在嚴(yán)重的話就要手術(shù)治療了。祝您早日康復(fù)醫(yī)生詢問：以上是對(duì)“便秘多年，肛脫，肛門流血，無力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好：長(zhǎng)期便秘，大便在體內(nèi)時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)吸收很多毒素的，便秘的原因很多，攝食種類及習(xí)慣、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、精神狀態(tài)等都可以導(dǎo)致便秘，另外還有肛腸的疾病等。人不可以長(zhǎng)期便秘，會(huì)導(dǎo)致多種肛腸疾病，所以要積極治療才行的。灌腸是最快的解決便秘的方法，你便秘時(shí)間比較長(zhǎng)建議檢查一些結(jié)腸是否有器質(zhì)性病變。平時(shí)多吃富含纖維素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的體積，并應(yīng)多飲水，少飲濃茶、咖啡等刺激性強(qiáng)的食品。醫(yī)生詢問：

預(yù)防便秘時(shí)可采取下列措施：　　　　　　（1）飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜或水果。主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧，可每晚喝用紅薯、大棗、蜂蜜煮成的稀飯1碗。　　　　　　（2）每天要多喝開水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃中振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便。　　　　　　（3）生活要有規(guī)律，尤其要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，通常以早晨起床后排便比較適宜。保持心情舒暢，避免憂思與惱怒。　　　　　　（5）每晚臥床按摩腹部，方法：平臥雙手相疊，由劍突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次，然后分別以左右手掌按壓腹部，以臍為中心，順逆時(shí)針方向做同心圓揉按各36圈。　　　　　　（6）有肛周疾病者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。以免引發(fā)一系列并發(fā)疾病，造成更嚴(yán)重的后果。

你好,關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會(huì)改善.便秘嚴(yán)重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液，另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.祝您早日康復(fù)醫(yī)生詢問：

你好，便秘患者是需要慢慢調(diào)理的.建議你服用通便靈膠囊，多吃水果蔬菜，