近視眼要多吃什么好？
2016-03-08 22:55
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我是一名近視眼，我小學的時候，就看不清黑板，我也一直都沒有和家里人說，后來到了初中，去配眼鏡，眼睛一下是300度，當時給我嚇壞了，現在已經500多度了。
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好，多吃動物肝臟，平時多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝,馬蹄（荸薺），蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿卜，菠菜，雪梨等水果
2016-03-09 08:39
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
2016-03-09 08:26
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，近視者可補充下列營養物質：.蛋白質：就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，而且含有全部必須氨基酸。
2016-03-09 03:48
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