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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳家慧 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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去色斑的生活妙招包括做好防曬、規律作息、合理飲食、正確護膚、適度運動等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-10 21:19
1.做好防曬：避免色斑因紫外線加重，外出使用防曬霜、遮陽傘。
2.規律作息：保證充足睡眠，利于新陳代謝，減少色斑形成。
3.合理飲食：多吃富含維生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜。
4.正確護膚：選擇溫和的潔面產品，使用有淡斑功效的護膚品。
5.適度運動：促進血液循環，幫助排出體內毒素。
堅持這些生活妙招，對于減輕色斑有一定幫助，但色斑嚴重時需就醫治療。
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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最好不要去脫毛,因有可能影響您以后的排汗
2016-03-09 13:18
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