檸檬馬鞭草+檸檬草+迷迭香,消水腫、排毒、瘦下半身飲用方法：在100度的熱水下沖泡三分鐘，慢慢的就可聞到迷迭香獨特的香氣；4克左右即可以沖泡一杯，飲用時加少許糖，味道更好！迷迭香茶適合白天飲用，除了可以提神醒腦之外，快要感冒的人，也可來杯具有殺菌作用的迷迭香茶來抑制感冒。其他用途：沐浴：將迷迭香適量裝入紗包中，可用來泡澡；而且用迷迭香泡過的水洗臉，能夠讓臉部肌膚永保年輕。注意：懷孕或有高血壓的人請不要服用！

是可以混合喝的，喝過后心跳加速是因為血管擴張導致，如果不是持續很長時間，問題不大對于瘦身的效果是不明顯，瘦身最好是保持體育鍛煉，才是最為有效果的方法

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迷迭香：消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發的現像（孕婦不宜飲用），迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能，可改善頭痛，增運記憶力。此外對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效。改善語言、視覺、聽力方面的障礙，增強注意力，治療風濕痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助于動脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復活力。具有較強的收斂作用，調理油膩不潔的肌膚，促進血液循環，刺激毛發再生。檸檬草：有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。具抗菌能力，可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉，滋潤肌膚有助于女性養顏美容之用。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。