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            我今年十九歲一米五五體重七十多

            今年十九歲體重七十多斤身高一米五五別人都說我太瘦了我吃什么都不胖請問我要怎么樣才能胖

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              全科

              建議您少吃多餐.但不要增加每餐的飯量.食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則.用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質的攝入.同時吃一些調節(jié)脾胃的中成藥.如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等.

              2016-03-09 11:58
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好,您偏瘦了,建議您加強營養(yǎng),增加運動,達到增加體重的目的。1、建議您適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),增加碳水化合物、蛋白質的攝入量,增加體重2、建議您適當增加運動量,這樣可以促進胃腸功能,改善消化功能。

              2016-03-09 11:45
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙毅 主治醫(yī)師

              浙江工業(yè)大學醫(yī)院

              一級

              內科

              你好、想增肥膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,建議、平日里更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等,胃腸功能較弱的瘦子,可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用,魚類也易消化和吸收。

              2016-03-09 01:38
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            江勇 / 主治醫(yī)師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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