駝背高低肩
本人22歲由于小時(shí)候坐姿不正導(dǎo)致有點(diǎn)駝背和高低肩不是很嚴(yán)重請(qǐng)問(wèn)各位醫(yī)生我可以通過(guò)做運(yùn)動(dòng)改善嗎做什么運(yùn)動(dòng)比較好？？例如吊單桿什么的！？
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你的情況，需要去醫(yī)院進(jìn)一步的拍片檢查，需要弄清楚原因，采取針對(duì)性的治療措施。局部可以用牽引或者按摩的方法，嚴(yán)重的需要考慮手術(shù)的方法治療。
2016-03-09 13:41
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，駝背是一種較為常見(jiàn)的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無(wú)力所致。矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量，并牽拉胸部前面的韌帶。建議你平時(shí)走路、跑步挺胸抬頭，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在邊沿處，仰臥，頭部懸空，用手向后做摸地的動(dòng)作（注意安全）。白天休息時(shí)也可以這樣做。慢慢地就會(huì)有所改善。
2016-03-09 12:38
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，駝背是一種較為常見(jiàn)的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無(wú)力所致。矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量，并牽拉胸部前面的韌帶。建議你平時(shí)走路、跑步挺胸抬頭，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在邊沿處，仰臥，頭部懸空，用手向后做摸地的動(dòng)作（注意安全）。白天休息時(shí)也可以這樣做。慢慢地就會(huì)有所改善。以上是對(duì)“駝背，高低肩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-09 09:20
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的癥狀，這是姿勢(shì)不對(duì)引起的骨骼發(fā)育畸形，因?yàn)楝F(xiàn)在22歲了，骨骼線已經(jīng)閉合了，停止生長(zhǎng)發(fā)育了，最佳的治療時(shí)間已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了，如果年齡小的話，可以通過(guò)保守治療進(jìn)行矯正，可以帶矯正帶。現(xiàn)在做運(yùn)動(dòng)效果不好了，可以通過(guò)手術(shù)治療進(jìn)行矯正。
2016-03-09 05:00
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