您好!1,流產后需要休息2周.2,術后2周內,適當臥床休息,不做重體力勞動.3,多吃些富有營養的食物,使身體盡快恢復正常.一般而言術后7-10天忌食冷飲,一月內忌食辛辣食物.4,保持外陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗1~2次,勤換衛生巾.5,2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴.6,1個月內禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有發熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時就診7,一般在3~5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10~15天.如果陰道流血量超過月經血量,持續時間過長,這時需要及時就診治療.8,流產后只要恢復性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕.正常情況下子宮內膜修復期為半年左右.所以需要特別注意,以防止再次懷孕致使子宮損傷.

注意休息,一般至少休息兩天再上班為宜,而且不要從事重體力勞動；注意飲食上不要吃太刺激的,比如冰棍,辣椒；注意避孕,一個月內不能過性生活,一個月后要采取可靠的避孕措施,如果再懷孕了,連續的做流產對身體傷害很大.一個月內不要盆浴.

,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個月內不要同房.容易感染.過后應采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.