你好，膳食纖維主要來自天然的蔬菜、水果、谷類及豆類。蔬菜中的十字花科蔬菜含豐富抗氧化維生素C及胡蘿卜素，可抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的合成，所以平時(shí)多吃此類蔬菜可以有效預(yù)防直腸癌。

你好，想要預(yù)防好直腸癌的話，首先，飲食方面要多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食，不要長(zhǎng)期食用高脂肪、高蛋白飲食，經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對(duì)預(yù)防癌癥有重要作用，而且平時(shí)還要不吃煙不喝酒。

你好，很高興為你解答，直腸癌的發(fā)生跟平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣關(guān)系是非常大的，要想預(yù)防直腸癌，首先要注意在生活中養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣，戒除煙酒。其次，不酗酒。最后，保持樂觀的心態(tài)也能對(duì)直腸癌的預(yù)防起到十分重要的作用，樂觀的心態(tài)能夠讓我們遠(yuǎn)離很多種疾病的發(fā)生。

您目前的情況下，最佳的預(yù)防方式當(dāng)然是治好當(dāng)前的疾病了，同時(shí)結(jié)合飲食調(diào)整最終預(yù)防癌癥發(fā)生。

腸癌預(yù)防是關(guān)鍵。當(dāng)排便習(xí)慣改變，便血的時(shí)候應(yīng)該及早去醫(yī)院就診。在沒有明確診斷前，不可長(zhǎng)期按腸炎、痢疾治療，以免延誤診斷。在早發(fā)現(xiàn)和早預(yù)防的同時(shí)可以加入中藥輔助治療，如服用人參精華提取物人參皂苷Rh2，不僅可以調(diào)節(jié)機(jī)體，增強(qiáng)之后治療效果，提高人體體質(zhì)免疫力，防止復(fù)發(fā)及轉(zhuǎn)移，從根本上提高患者對(duì)于各類化療藥物副作用的抵抗能力。