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回答1
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蔡夢茵 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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消瘦可能由飲食不規律、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、疾病因素等所致。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-12-29 09:41
1.飲食不規律:三餐不定時定量,營養攝入不均衡,易導致消瘦。要規律飲食,增加蛋白質和碳水攝入。
2.消化吸收不良:腸胃功能弱,影響營養吸收??删歪t檢查,必要時用藥,如多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片。
3.代謝過快:基礎代謝率高,消耗能量多。需排查甲狀腺功能亢進等疾病。
4.運動量過大:消耗大于攝入。適當減少運動量,增加休息。
5.疾病因素:某些慢性疾病,如糖尿病、結核病等,也會引起消瘦。應及時就醫診斷。
消瘦原因多樣,若調整生活方式后仍無改善,建議及時就醫,明確原因。
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回答6
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:身高180體重才120,是屬于偏瘦的哦,建議這種患者進食高蛋白、高熱量飲食絕對是健康增重者的首選。多餐、多吃例如雞蛋、牛奶、肉類、海鮮等。如果植物性蛋白,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物,面食最管用
2016-03-09 21:04
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導:你好:根據你的身高來看你的體重應該是75公斤,所以建議你平時養成良好的飲食習慣平時不要偏食挑食少吃酸辣肥膩等刺激性食物,飲食要均衡葷素搭配要合理,平時多吃富含優質蛋白質的食物如排骨牛奶雞蛋等,每天堅持運動來增強體質及促進食欲
2016-03-09 13:04
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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健康指導:您好,根據您描述的情況,對于增肥者來說,不建議吃增肥藥來達到增肥的效果。在飲食上建議選擇營養價值高的食物,比如:蛋類、奶類、魚類、肉類、以及海產品等。日常可以多吃新鮮的蔬菜和水果,也要適當的做下運動,休息睡眠要充足,晚上不要熬夜。
2016-03-09 08:42
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回答3
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伍光輝 主治醫師
上海市松江區佘山鎮衛生院
一級
內科
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你好這樣你的體重是屬于偏瘦的,需要注意飲食營養,然后配合藥物進行調理。建議你在這個期間可以采取使用健脾丸來治療即可,是完全可以恢復正常
2016-03-09 05:03
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導:你好,你是偏瘦的,建議先調節日常飲食結構,控制能量的攝入,同時逐步增加運動量,增加身體對能量的消耗。日常飲食需要杜絕油炸、高糖、高鹽類食物的食用,同時增加全谷類主食、蔬菜、雞蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用。同時杜絕油炸、高糖、高鹽類食物。
2016-03-09 04:11
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