你好,平時飲食上不必刻意注意,采用平衡飲食,足夠的蔬菜和水果,適量的蛋白質（葷,素蛋白質兼顧）脂肪（油類）控制,熱量供應根據病人的體質,瘦小者適當增加,超重者要限制,可適當食用些營養價值高的食物以保證正常營養需求.你的情況是小三陽,屬于乙肝病毒攜帶者,是治療的最佳時機,所以你一定要及時正確治療,才能盡快康復,以免長期不愈導致惡化.乙肝患病日久,會沿著“乙肝-肝硬化-肝癌”的方向演變,這就是我們常說的“乙肝三部曲”.乙肝之所以難以治愈,是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力,對乙肝病毒HBV不產生免疫應答,故導致乙肝遷延不愈,一般藥物很難根治.所以,采用正確的治療方法,促使體內免疫系統對乙肝病毒產生免疫應答,是乙肝快速康復的關鍵.

你好，目前在治療上分有中醫治療和西醫治療。西藥大致分為二類：即“干擾素”類和“核苷”類。所用藥物基本上都是干擾素，阿福德韋酯，拉米夫定，恩替卡韋等藥，這些藥的治療效果不錯，但是副作用很大，用藥后患者會產生發熱、流感樣、脫發、白細胞下降、血小板減少發生率高，由于副作用多，價格又昂貴，一般不建議使用。建議服用中藥辨證治療乙肝小三陽。

小三陽患者病毒血液中少，對別人的傳染和危害下病毒主要在肝細胞內，對自己的危害非常大，通過臨床統計資料顯現，小三陽更容易發展成肝纖維化，肝硬化甚至肝癌。而且患病史都很長.好多患者都認為沒有任何乙肝癥狀就不用治療了，那是因為患者處于疫耐受期，藥物無法進入肝臟內徹底殺滅肝細胞內的乙肝病毒，所以停藥易反彈，副作用大。

乙肝目前沒有特效藥可以治療，包括大三陽或是小三陽，一般只要定期檢查肝功能及病毒DNA的情況正常的話，可以不用管它，如果出現異常，就需要及時保肝及抗病毒治療。平時飲食上注意少吃刺激性的食物，煙酒不要。休息很重要，不要太勞累了。

這個情況應該注意休息，不能喝酒，加強營養，定期復查。乙型肝炎屬于消化系統疾病，可能對胃腸道有一定影響。