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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，你的就是胃腸炎導致的癥狀，建議你最好能用黃連素治療、。這種情況一般的情況要及時的治療和保養的。飲食要清淡的。不要著涼的。
2016-03-10 00:42
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導：不會拉肚子，建議適當控制飲食，調節飲食，同時適當運動，以促進機體回復。建議飲食宜清淡，葷素搭配，富有營養，品種多元化，多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果肉類蛋類等。 禁食生冷之物，辛辣刺激，油膩上火的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、公雞等，也要避免多吃海鮮，以及生冷的食物。
2016-03-09 23:03
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好，不要吃任何減肥藥，都有副作用，對于減肥來說，跑步是最好的運動，但是必須你跑步的強度達到了靶心率，持續時間超過半小時，才有好的效果。除了運動以外，飲食也是很重要的，必須嚴格限制每天的熱量攝入，保證每天消耗的熱量大于攝入的，這樣才會減輕體重，不能吃高熱量的食物，多補充蛋白質，還要大量飲水。
2016-03-09 14:56
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