從這個情況來看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進行檢查確定具體的情況為好。在必要的時候可以用首先補充維生素D或鈣質。口服魚肝油，預防量每日500～1000單位約3～5滴，治療量每日1000～5000單位，若是濃縮魚肝油，只要服1～2滴；其次是補鈣，嬰兒維新鈣片，物美價廉是首選之品，若經濟條件許可，鰻鈣、蓋中蓋口服液、巨能鈣等皆可服用。

會不會是因為在疼痛的前幾日有過劇烈或者高強度的體力活動。有少部分人在經過劇烈或高強度的體力活動后的幾天內會發生四肢肌肉痙攣有劇烈疼痛感，一般持續時間不會超過兩小時到12小時。通過專業按摩師的按摩或小針刀療法可以緩解疼痛，西藥幾乎沒有作用。如果不是連續數日疼痛也可以等待自然緩解。疼痛時可以熱敷減輕疼痛，注意休息，盡量抬高下肢可以減輕疼痛

這應該做全面檢查，可能是風濕或類風濕，也可能是腰椎引起的坐骨神經痛等建議你先到醫院拍片檢查一下腰椎看是否有增生，

引起腿痛的原因是多方面的,臨床表現也不盡相同,主要有以下幾類：一是由于運動或是意外造成摔傷,扭傷,拉傷而引起的腿痛,首先應當到骨科就診,讓醫生排除有無骨折,肌腱的拉傷,損傷以及軟組織損傷.二是在沒有外傷的情況下,關節部位腫脹,疼痛,應考慮是風濕性關節炎或類風濕性關節炎.風濕性關節炎往往是游走性的疼痛,患者感覺一會兒這里的關節痛,一會兒那里的關節痛;類風濕常累及指間關節,臨床表現為晨僵,活動不靈活,此類情況應到風濕科就診,沒有風濕科的醫院一般內分泌科接診此類患者.