您好：腸道濕熱的話會導(dǎo)致腸道功能紊亂、最后引起便秘等表現(xiàn)，主要是與飲食及生活習(xí)慣有關(guān)系。這種情況下建議你可以吃點三黃片、乳酸菌素片及果導(dǎo)片等藥物看，再者就是近期不要吃酸辣及刺激性食物、禁煙酒、少吃油炸類及煎炒類食物、多吃蔬菜、大蕉、番薯及蜂蜜等食物。

你好，根據(jù)你的咨詢，一是不吃辛辣刺激難消化食物，二是多喝湯水，三是多吃蔬菜和水果，可以服用麻仁丸，黃連上清片治療一下，

你好，根據(jù)你描述的情況，平時注意多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)運動，也可以服用中藥調(diào)理的

您好,便秘，可以使用開塞露保留灌腸或口服酚酞片等，但也不能過于依賴藥物。徹底消除便秘須在日常生活中養(yǎng)成以下良好習(xí)慣并長期堅持，才能起到良好的效果,建議如下：1、晨起飲白開水一杯，可加少許蜂蜜；2、多喝水，多吃富含纖維素蔬菜及水果等；3、適當(dāng)鍛煉身體或自我按摩腹部，促進腸蠕動；4、養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣。