你好明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內壁的損傷，很容易引起血栓，導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。建議，高血壓患者建議耐心治療，堅持用藥，平穩降壓，定期的復測血壓，指導治療

心慌在我們醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈運動之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會發生心悸的現象。如果不是因為上面所述的原因或是運動、情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象，就要去看醫生。血壓高是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩。

你好，考慮為高血壓及冠心病的病變發生，多因飲食習慣不良，過量高脂肪類食物攝入，活動量少等因素，造成了血液粘稠度增高，血流減緩，血管側壁壓力過大，血管粥樣硬化，導致了心慌，心律失常等癥狀發生。建議靜養，休息，避免勞累，飲食上少吃過咸及油脂過高的食物，多吃維生素豐富的水果及蔬菜，并進行血壓及心電圖的檢查，明確診斷后，給以倍他樂克，硝苯地平緩釋片，坎地沙坦脂膠囊等藥物治療。

竇性心律不齊是器質性心臟病可能性低，是因為勞累過度，睡眠不好導致的導致的心肌缺血，竇性心律不齊。是屬于功能性的。關鍵是需要睡眠質量的提高，睡眠時間的保證，避免勞累。少喝含咖啡因的飲料，如濃茶、咖啡等。可以配合中藥，針灸治療。精神壓力一定不能過大，要學會舒緩緊張。