經常做眼部放松運動。做法是，首先瞇起雙眼，用食指和中指按住眼下部分肌肉，稍用力將其由兩側推向鼻梁，保持10秒鐘后復位。建議您令眼部肌肉放松，開始抬起眉毛，將眼睛盡量增大，持續幾秒鐘后盡量緊閉雙眼，并使鼻眼周圍的肌肉縮向一處，最后放松眼部，閉著雙眼讓眉毛上抬。

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以舒緩眼部浮腫和眼袋的問題。

一般要一千元左右希望對您有幫助

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

建議把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。