你好，根據你的描述，估計心肌炎的可能性大，注意休息，搞好睡眠，避免勞累，清淡富含營養飲食，注意保暖避免感冒。目前不需要主動鍛煉，散步就可以了。治療沒有特別的方法，可以口服營養心肌的藥物，可以補充一些維生素，其他對癥處理，希望我的回答對你有所幫助。

不知道是偶爾暈倒，還是經常的身體不好。運動不能太劇烈，運動前要做一定的預熱準備，運動后不要立刻停下來，要逐漸停下來，不要喝涼水，運動后注意保暖，避免感冒，要知道普通感冒也是可以心肌疾病的，不要多于激動和過量飲酒。

您好，根據您描述的情況分析可能為感冒后引起的病毒性心肌炎。生活中及治療應該注意的是一定要充分休息，以避免心肌損傷加重，一般應臥床3個月，飲食以清淡易消化的食物為主，多食水果，適當應用抗病毒藥物、應用心肌的藥物如黃芪、輔酶Q10、能量合劑等。