你好，脂肪肝與高脂肪飲食，飲酒，缺乏體育鍛煉，肥胖等有關系的。需要進一步檢查肝功能，如果肝功能正常不需要治療，肝功能檢查轉氨酶高可以口服護肝片，還需要積極控制高血脂。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,

輕度脂肪肝.可試用VitE、VitC、丹參等藥物治療避免高脂肪、高熱量。最好不要吃動物的內臟、特別油膩得食物等等。以清淡易消化為主，多吃復含維生素，及粗纖維食物。

你好，根據你提供的情況，你這種問題需要注意合理的飲食，還需要注意的是不要緊張，注意每天適當的鍛煉身體，還需要注意的是少吃肥甘油膩的食物，注意自己要多安排吃水果與蔬菜，注意一定不能喝酒，還需要注意的是自己不能生氣，每天要調整好自己的心態，不能生氣你好，根據你提供的情況，你這種問題需要注意合理的飲食，還需要注意的是少吃高蛋白類的食物，注意自己要加強鍛煉身體，但是鍛煉身體的時間以及頻率不能太強，還需要注意的是自己不要生氣，注意自己要保證充足的睡眠，還需要注意的是自己心態很重要，祝你健康快樂每一天！

病例分析:這個年齡容易發福，有點脂肪肝，只要不重就行意見建議:管住嘴，邁開腿，不熬夜就行了