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            每天吃三四碗飯但一點也不會胖,不知道怎么

            每天吃三四碗飯但一點也不會胖,不知道怎么回事怎么吃都不胖。曾經的治療情況和效果:沒有

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              您好!根據您的年齡,您處于青春發育期,基礎代謝率很高,加之人體質的個體差異導致有的人可能不容易發胖。如果擔心有疾病的話,可以排查一下甲亢和糖尿病。您的情況應該屬于正常情況,實在不放心可以去醫院查一下甲狀腺,查一下是否有糖尿病,注意合理飲食,加強營養,同時鍛煉身體,放松心態。希望我的建議對您有所幫助,祝您健康!

              2016-03-10 08:06
            • 回答3

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              健康指導:您好:增肥的原則就是多吃少運動。每天攝取的能量必須大于每天消耗的能量,這個能量的確定,要找營養師。然后多吃高能量密度的食物,如:肉類,蛋類,蛋糕,薯片,牛奶,面包等,少吃低能量密度的食物,如:蔬菜,水果等。還有就是早點睡覺、不能熬夜、放松心情、適當吃點冷飲、適當調理脾胃去去胃熱、晚飯多吃點、適當活動。

              2016-03-10 05:20
            • 回答2

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              患者你好,怎么吃都不胖的原因,一個是先天性的也就是生理性消瘦體質,患者健康狀態良好;再一種是病理性的:如胃腸道疾病,糖尿病,甲亢腫瘤等;還有一種原因就是消耗過多:腦力勞動或體力活動過多。建議患者,如果是先天性的消瘦體質,健康狀態你好,就不要擔心。平時注意飲食全面,營養均衡即可。如果消瘦同時乏力,健康狀態不良,就進行相應的檢查,查明原因進行治療。

              2016-03-09 21:43
            • 回答1

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              您好,您現在的年紀應該是罪需要營養的時候營養都供給身高了所以才不會長胖建議你可以現在多吃營養高的食物來促進自己長高以后就會自然而然長胖了

              2016-03-09 15:27
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            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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