明天要開運動會，我跑200米，我怕跑到最...
2016-03-09 10:38
點擊掃描二維碼更精彩
明天要開運動會，我跑200米，我怕跑到最后丟人？明天要開運動會，我跑200米，我怕跑到最后丟人，現在很緊張，怎么辦。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李永濤 主治醫師
滕州市中心人民醫院
三級甲等
神經外科
-
你好，一般情況在自己認為比較重要的事情或者比較在意的事情來臨前比較緊張，放松不下來，都屬于考前綜合癥的行列！你首先要認識到運動會的意義，學生的主要任務主要是學習，在學習之余參加鍛煉，再參加運動會，你也不是專業的運動員，不用去爭第一！重在參與！放松心情，調整好心態！
2018-08-23 19:34
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好，你不會的，放心吧，跑了最后我請你吃飯，不要過度緊張，會影響發揮的，緊張是難免的，不要太緊張建議不要擔心，比你慢的有的是，希望可以幫到你，祝你和家人萬事如意，永遠健康?。?！
2016-03-10 10:33
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
你好，運動會重要的是參與，參與就是勝利，至于成績不要太在意！！在跑之前半小時可以適當的喝點糖水，不要太多，跑步的時候不要一開始拼命沖刺，要分配好體力，加油，只要參與就是進步，相信自己！
2016-03-10 02:09
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
