您好：正常成年男性陰莖自然狀態下長7—9cm,勃起時長11—16cm，周長6.9—9.4cm，一般在18周歲左右發育完全，陰莖短小直接影響性生活質量，目前針對成年男性陰莖短小的情況，沒有有效藥物治療，手術是唯一有效的治療方法，陰莖延長術可根據男性生理特點或延長需求使陰莖延長3—5cm，并且手術不涉及睪丸、不會損傷尿道也不影響射精和生育，安全有效，另外手術創傷小，切口隱蔽，不影響美觀，祝您健康！

你好，多吃黑色的食物，黑米、黑豆、黑芝麻、栗子等，對腎的健康非常有幫助。建議避免吃辛辣、過于油膩的食物，防止暴飲暴食。用中藥的斑龍進行調理治療，放松心情，經常按摩腰部等，多方面調理。

你好，多吃黑色的食物，黑米、黑豆、黑芝麻、栗子等，對腎的健康非常有幫助。建議避免吃辛辣、過于油膩的食物，防止暴飲暴食。用中藥的斑龍片進行調理治療，放松心情，經常按摩腰部等，多方面調理。