懷孕后孕酮的補充至關重要，關系到胎兒的穩定發育。孕酮補充涉及自身分泌、胎盤分泌、飲食補充、藥物補充以及檢查監測等方面。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.自身分泌：懷孕 12 周前，孕酮由自身分泌，若黃體功能不足導致孕酮低，易引發不良妊娠結局。
2.胎盤分泌：孕 12 周后，孕酮主要由胎盤分泌，通常無需額外補充。
3.飲食補充：豆制品如豆漿，含有一定植物雌激素，對補充孕酮有幫助，但效果有限。
4.藥物補充：臨床常用補充孕酮的藥物有黃體酮膠囊、地屈孕酮片、黃體酮注射液等，但需在醫生指導下使用。
5.檢查監測：孕期應定期檢查孕酮水平，以便及時發現問題并采取相應措施。
總之，孕婦要重視孕酮的情況，通過合理的方式補充，確保胎兒健康發育。但無論是飲食還是藥物補充，都應遵循醫生建議。

心肌缺血者要注意飲食,六個字,低脂肪高纖維，情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠，養成良好生活習慣,定時排便,不能過度勞累，常用藥物：心痛定,硝酸甘油,消心痛等,用些活血化瘀的中藥也是不錯的選擇，

心慌可以見于很多疾病,如心率失常,貧血或者甲狀腺功能亢進的患者,有些肺部疾病也可發生。建議你調整好心態和情緒,如果長期不能好轉建議你立即去醫院檢查,明確診斷后才能更好的治療。

一般這樣可能是腦部供血不足引起的，也可能與心理因素也有關。可以到醫院做一下頸椎檢查，明確有沒有腦部供血不足的情況。可以多呼吸新鮮空氣，避免長時間低頭工作。其次可以用中藥的養血清腦顆粒口服。

心慌、胸悶不適；有沒有心前區疼痛感；考慮存在冠脈供血不足的可能性；建議查心電圖以明確心臟情況；可予活血化瘀、改善心臟供血的藥物治療；注意休息，勿勞累；祝康復；