女21歲每天早上起床前渾身酸痛無力起來了...
2016-03-09 15:14
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女21歲每天早上起床前渾身酸痛無力起來了活動一下會稍微好一點刷牙的時候惡心干嘔差不多有兩個多月了白天工作也不累晚上睡得也不晚可就是一天天的感覺很累總是想嘆氣不知道到底是怎么回事曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：想知道是怎么回事應該怎么治療（）
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您應該是肝血不足、風寒濕邪氣入侵的問題1、請中醫大夫看看選用中藥如補肝湯、獨活寄生湯、身痛逐瘀湯等加減調治2、可考慮檢查一下風濕系列來明確診斷把治療3、加強日常生活調養保持心情舒暢練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律起居有常保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉早晨跑步晚上散步；勞逸結合避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物不要暴飲暴食飲食以八分飽為宜
2016-03-10 12:24
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