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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好,身高是由遺傳和后天營養,鍛煉情況綜合決定的。您父母有多高?建議您多吃瘦肉雞蛋,多和牛奶,吃點鈣片。然后多參與籃球這樣的體育運動。這樣對您的長高是由幫助的。不要去相信市面上的增高藥,那些100%都是騙人的。
2016-03-10 15:57
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回答3
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好,一般來說就你現在15歲長到一米六也是正常的,現在也沒有說快速長高的方法,許多的增高藥物或者其他說能快速增高都是不科學的,自然增長才是最好的。另外就是平時可以多補充一些鈣可能會有所幫助。建議不要盲目的尋找快速長高的方法,另外平時可以多吃一些大骨頭的。另外多運動,多曬太陽。希望對你有所幫助。
2016-03-10 12:06
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,世界上沒有快速的方法,應該學過揠苗助長的故事,不能急于長高都是一點一點長高的,您才十五歲,還有大把的時間來長個子,希望我的回答可以幫到您
2016-03-10 11:01
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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可以長高!但是很難說可以長高多少!不要吃什么長高藥。是藥三分毒!可以通過科學鍛煉和科學飲食,自然長高的
2016-03-10 10:17
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